I`m back

Efter att ha haft skrivkramp i två år, ska jag försöka summera tiden lite kortfattat.

År 2021 började/ fortsatte med den besvärliga covid-epidemin
– Har tagit fyra sprutor
– Har inte haft covid…..hittills.

10jan21 badade badtunna i Västanvik med Stefan och Inger

MC-premiär 28mars21, första turen till Lisö 5apr21, 10apr21 18mil MC-tur med kompisen Bernt. Många ensamma MC-mil under sommaren 2021 men den underbara MC-veckan till Gotland 7 september är ett minne som jag alltid kommer att bära med mig. Den obligatoriska ”ruskträffen” 8 oktober med Stefan Carling blev en jättelyckad resa.

MC-premiär 20 mars 2022, maj-kortege från Kumla till Askersund, 14 maj poker race med MC-klubben, Flera MC-resor till Lisö under sommaren 2022 och höjdpunkten var MC-resan till Humlebäck i djupaste Småland som startade 10 september och varade i en vecka. Inge rusktäff för mig 2022

MC-turer till Lisö, där mosters stuga ligger är det ca. 22 mil, men jag har nästan aldrig lyckats ta mig dit under 30 mil med motorcykeln.

————————————————————————————————————————

Nu om min sjukdomsbild

Spöksvullnade fötter, nattliga toalettbesök, tröttheten och glaslossningen i ögat är kvar.

Min årliga träffar men diabetessköterskan visade det sig att min långdiabetesprov (B-HbA1c) hade minskat från 60 till 49 våren 2022, men ökat till 53 januari 2023, nu är jag tvungen att doserar med två tabletter, en morgon och en kväll.

Hade lite ont i magen med några diareer. Förutom med något struligare mage har jag ingen symtom. Hon kollade också mitt blodtryck, tyvärr låg det på 160/87! Av erfarenhet från tidigare blodtryckstagning på vårdcentraler, tror jag att mina höga värden beror på White coat syndrome. När jag tar blodtrycket hemma ligger det alltid lägre. Har börjat äta tabletter möt prostataförstoring som också har bieffekten att sänka blodtrycket, någon prostataförminskning märker jag inte av men jag har fått ett normalt blodtryck.

Det visade sig att jag också hade för höga blodfetter, det ligger på 3,6 som är normalt för friska , men för mig som har multipla höga värden ska ligga på 2,6. Har börjat ta simvastatim 10mg,tablett om per dag.

Min halscancer kollas upp fortfarande, men från var tredje månad till varje halvår, sedan våren 2022.

Jag har hunnit med en njurstenssprängning! Det önskar jag inte ens min värsta ovän.

18 januari 2023 gjorde jag en koloskopi, där hittades två polyper som togs bort plus att det togs prover från tarmluddet för att kolla om jag har en tjocktarms inflammation, dom återkommer om resultatet på proverna, Nästa kontroll på tarmen ska göras om fem år.

Mina kontroller på min cancer i matstrupen fortgår, hittills verkar inte cancern ha utvecklas, så nu kontrolleras jag en gång i halvåret.

Kämpa FRISKT där ute.

November till december, årets sista rapport.

Härlig vy från Vätterns norra strand

Denna period är normalt ganska händelsefattigt, men nu i corona-tider är det mycket mer stillsamt. Men visst, lite har ju hänt under perioden, några foto-safarin, nostalgitrippen till Bastedalen, bytt till vinterdäck tillsammans med sonen på våra bilar och tvåtusenmilaservice på motorcykeln, 8000kr!

Höll på att glömma vattenskadan i toaletten och hallen. Kom hem från jobbet och vadade redan från ytterdörren till toa för att försöka hitta felet, men insåg att det var stock i badkarsbrunnen! Själv kunde jag inte fixa stoppet, så det vara bara att ringa ÖBO-jouren. Det innebar att leva med en brummande byggtork i dryga två veckor!

Intresseinriktad Jul i år

Julen tillbringade jag med sonen och min moster från Stockholm. Den obligatoriska uppsittar-kvällen med bingolotto som avslutades med den varma ny-griljerade skinkan på vörtlimpan avslutade kvällen. Julafton samlades vi tre framför TV:n och traditionsbundet titta på Kalle Ankas Jul, därefter middagen med bland annat Sivs goda köttbullar och Janssons frestelse. Julklappsutdelningen utfördes med att vi spelade spelet ”när då då?”. Vi hade varsin klapp som insats, därefter spelade vi tre gånger till där den som vann tog den Julklappen som var sin favorit av dessa tre Julklappar.

På mellandagarna firade min kompis födelsedag, tyvärr har han fått beskedet om att han har cancer och måste medicineras resten av livet.

Bild från hotellfönstret av firandet av Rolfs födelsedag.

Nyår och nya förhoppningar. Jag firade nyår med fyra kamrater, vi åt en trerätters nyårsmiddag, spelade spel och charader. Den jätteroliga kvällen slutade i kanonad av grannarnas raketer. Tja, fick vänta på taxi i nästan två timmar.

————————————————————————————————————————-

Sjukdianostikdags:

Spöksvullnade fötter, nattliga toalettbesök, tröttheten och nytillkomna glaslossningen i ögat är också kvar.

Min årliga träff men diabetessköterskan (1,5 år = coronatid) visade det sig att min långdiabetesprov (B-HbA1c) hade ökat till 60, så nu var jag tvungen att börja medicinera! Doserar nu i början med endast en tablett för att se om jag får starka biverkningar och eller kanske doseringen räcker. Hade lite ont i magen med några diareer. Förutom med något struligare mage har jag ingen symtom. Hon kollade också mitt blodtryck, tyvärr låg det på 160/87! Av erfarenhet från tidigare blodtryckstagning på vårdcentraler, tror jag att mina höga värden beror på White coat syndrome. När jag tar blodtrycket hemma ligger det alltid lägre.

Min cancer i halsen verkar inte ha blivit synlig eller kännbar, men är lite orolig över att jag kraxade upp små var-kulor innan nyår!

Ta nu vara på det nya året med corona-försiktighet.

Höstens augusti – oktober

Under dessa månader har nästan all fritid gått i motorcykelns tecken. MC-turerna har varit kring mellan-Sverige (Svealand). Tja man hann ju med två turer till östkusten, Lisö och till Småland, Mullsjö. Hittills totalt ca. 900 mil denna säsong!

Tackvare pandemin har denna höst varit hemmabaserat i alla övriga aktiviteter, vilken tur att man har MC:n!

Just ja, jag har tagit upp trumspelandet igen. Provspelar med ett rockband med sitt säte i Kristinehamn. Hoppas man håller måttet.

Tänk om det blir ett album?

Min sjukliga rapport.

Mina normala symtomer som spöksvullnader under fötterna, otaliga toabesöken och sömnproblemen är kvar. Har också börjat få kramp i benen när jag joggar Lite orolig över mitt ökade blodtryck och att diabetesnivån ökat cirka en enhet (8,5)! Från och med 13 oktober har jag ökat på min medicinering av enalapril från 2,5mg till 5mg, hoppas trycket går ner och att jag inte får några biverkningar av den ökade dosen.

Hösten är tydligen inte min grej! Förra hösten började njurstenen bli större och ondare, denna höst fick jag glaskroppsavlossning (se bild ovan). Den visade sig som att ha en fingerspets framför ögat hela tiden samtidigt som att det blixtrade i kanten av ögat. Har fått tid för kontroll av diabetes och blodtryck i mitten av november, hoppas inte att covid-19 stoppar också denna undersökning!

Hör ni! Coronaavstånd med rena händer på er alla.

Maj till juli i coronatider

Coronan stänger in, men min MC ger tillbaka lite av friheten.

Hela denna period blev och kanske blir en längre tid i avhållsamhet, men jag har min motorcykel. Den ger mig en ganska stor frihetskänsla. Hittills har jag kört ca 400 mil, mest runt Närke men två turer till östkusten har det också blivit, till min mosters stuga på Lisö. Trots den relativt kalla juli, simmade jag två gånger under vistelsen.

Kompisen Rolf med hans fru Mahin kom på besök i stugan.

Den längsta och mest varierande resan till Karlstad innehöll regn, blöta grusvägar och rena traktor-stigar på ca 33 mil. Men vilken rolig resa! Där testade vi nyaste Triumph och för mig en pojkdröm, Kawasaki, faktiskt i solsken (i Karlstad lyser alltid sola). Jag var tvungen att köpa en regnjacka inför hemresan.

Provade Triumph 900 och Kawasaki 650

_______________________________________________________________________

Nu en liten hälsorapport:

Mina spöksvulnader i fotsulorna är kvar. Lite oroad är jag över att blodtrycket och diabetesen har ökat (lite marginellt). Tyvärr får jag vänta till nästa år för att få ta nya prover! Urinerandet är fortfarande ett problem, men det mest irriterande är att min vänstra vad har börjat krampa när jag är ute och joggar!

Jag vill också tillägga att min trötthet fortfarande är den samma. Hittade den forskning kring trötthet som kan komma efter cellgiftbehandling, den heter fatique och det innebär att man blir orkeslös, trött och svårt att komma ur ”soffan” framförallt i hemmamiljö.

Håll ”rent” avstånd där ute!

Februari – april i coronans tecken!

Början av februari hände nästan allt!

HURRA! Jag fick jobb som tekniker på Örebro sjukhus, bara 50% tjänst men ändå jättekul.

I och för sig, så höll jag på att bli bortsprängd av en bomb som hade placerats utanför fastigheten jag bor i. Hela fastigheten blev utrymd medan bomb-roteln från polisen desarmerade och forslade bort bomben.

Min lägenhetslänga!

Det blev en mini MC-mässa på Carlbarks i Kumla i början av mars. Min MC-premiär i år blev 21 mars i år. Denna period blev det nästan bara motion och härliga motorcykelfärder!

Carlbarks i Kumla
Min räddning i corona tider

Påsken, vårens stora lov och ledighet med festligheter och ägg, blev tyvärr en antiklimax tack vare corona-influensan. Samma händelselösa Valborg upplevdes. Tänk hur fort livet kan förminskas, inte bara personligen också för hela världen!

Tja en annan springer och springer, tyvärr går….springer jag långsammare nu för tiden! Man tycker ju att tiden per kilometer skulle vara konstant när man har samma träningsfrekvens år ut och år in?

______________________________________________________________________

Friskhetsrapport:

Mina spöksvullnader under fotsulorna kvarstår. Annars tycker jag att min hälsokurva är ganska okej, men visst ”smolkar” det i bägaren med detta ALLTID corona-viruset. Varje morgon när man vaknar känner man efter om halsen gör ont, eventuella hostattacker är torra och om man har tillstymmelse till feber!

Det mer tråkiga har varit att många av mina års och tremånaders kontroller har blivit inställda. Hjärtklaff kontrollen, diabetes, blodfetter och blodtryckskollen. Jag hann ta blodprov i alla fall, hoppas proverna har analyserats av respektive läkare.

Tremånaders kontrollen på min halscancer blev endast ett telefonsamtal med min läkare, han frågad om jag upplevt några förändringar i halsen. Jag har inte känt någon markant förändring i halsen, så vi bestämde en ny tid kring augusti – september.

Jag fick en dessutom en tid för koloskopi som ställdes in, men fick en ny tid 13 maj..13 MAJ! Man får inte vara skrockfull, men undersökningen gick bra. Det hittades en till synes ”snäll” polyp som togs bort, om denna polyp visar sig vara godartad vid djupare analys var det sista kontrollen på endoskopimottagningen.

ALLA, håll avstånd och tvätta händerna! Kram på er